Três Atitudes de uma Pessoa de Sucesso



Por Mariah Bressani

Três atitudes de uma pessoa de sucesso: observar, observar e observar.

1. Observar seus pensamentos.

Pare por alguns minutos, diariamente, para observar os seus pensamentos e responda às perguntas:

- Quais são suas crenças?

- Quais são seus valores?

- De maneira geral, o que você “fala” para você?

2. Observar seus sentimentos e sensações.

Sempre que possível, no decorrer do dia, pare, observe os seus sentimentos e sensações e responda às perguntas:

- Quais são os sentimentos que predominam em você?

- Quais são as sensações físicas que tais sentimentos suscitam em você?

- Descreva essas sensações físicas.

3. Observar seus comportamentos.

No decorrer do dia pare, observe os seus comportamentos e responda às perguntas:

- Como você age?

- Como você reage?

- Quais são as conseqüências de suas ações e reações?

Essas atitudes fazem com que a pessoa saiba dimensionar os seus pensamentos, sentimentos, sensações e ações e permita-lhe adequá-los aos diversos contextos que vive, o que torna-a mais assertiva e bem sucedida.

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imagem: Google

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