Por Mariah Bressani
O processo de sociabilização no impinge um padrão de como pensar, como sentir e como nos comportar, que acatamos como "o certo". Tomamos a orientação deste padrão como verdade absoluta e, deste modo, estabelecemos nossas crenças.
Para assim o fazermos, precisamos ignorar parte de nosso Eu real, tornando-se possível adequar-nos ao estabelecido. Constituímos, então, um Ego.
Portanto, ao formatar um Ego, enquadramo-nos ao contexto social já estabelecido. Passamos a ter determinadas opiniões e, consequentemente, a nos sentir de certa maneira em relação a nós mesmos, aos outros e às situações que vivemos. Porém, para tanto, precisamos minimizar nossa espontaneidade e criatividade.
A prática da meditação ajuda-nos a conhecer-nos, quem somos verdadeiramente. Aprendemos a distinguir nosso Ego do nosso Eu verdadeiro, que Jung chamou de Self.
E, assim, compreendemos que muitas de nossas opiniões, sentimentos e comportamentos são frutos de nossa sociabilização, ou seja, são frutos daquilo que aprendemos a considerar socialmente como válido e correto, ou seja, "o certo", fazendo a manutenção do status quo vigente do qual fazemos parte.
Com a meditação e com o mergulho em nosso interior, aprendemos a valorar nosso Eu Verdadeiro e a nos libertar das amarras limitantes de nossa sociabilização.
No exercício da meditação acessamos aquilo que trazemos inato dentro de nós: a Fonte da Vida. Lá onde está o nosso "pote de ouro", a nossa criatividade e a nossa espontaneidade.
Assim, com a prática da meditação, pouco a pouco, vamos, então, nos permitindo dar vazão para nossa criatividade e espontaneidade.
E, conforme vamos aplicando a nossa criatividade inata na nossa própria vida, vamos, deste modo, cada vez mais, nos tornando mais naturais e livres.
E, como seres complexos que somos, num verdadeiro paradoxo, quanto mais livres nos sentimos, mais irmanados ficamos com os outros seres humanos!
Eis onde conseguimos chegar com o desenvolvimento da nossa consciência e da nossa criatividade através da prática contínua da meditação: Tudo o que fazemos conosco e para a nossa vida, repercute naturalmente para todos à nossa volta e mais além.
A prática da meditação ajuda-nos a conhecer-nos, quem somos verdadeiramente. Aprendemos a distinguir nosso Ego do nosso Eu verdadeiro, que Jung chamou de Self.
E, assim, compreendemos que muitas de nossas opiniões, sentimentos e comportamentos são frutos de nossa sociabilização, ou seja, são frutos daquilo que aprendemos a considerar socialmente como válido e correto, ou seja, "o certo", fazendo a manutenção do status quo vigente do qual fazemos parte.
Com a meditação e com o mergulho em nosso interior, aprendemos a valorar nosso Eu Verdadeiro e a nos libertar das amarras limitantes de nossa sociabilização.
No exercício da meditação acessamos aquilo que trazemos inato dentro de nós: a Fonte da Vida. Lá onde está o nosso "pote de ouro", a nossa criatividade e a nossa espontaneidade.
Assim, com a prática da meditação, pouco a pouco, vamos, então, nos permitindo dar vazão para nossa criatividade e espontaneidade.
E, conforme vamos aplicando a nossa criatividade inata na nossa própria vida, vamos, deste modo, cada vez mais, nos tornando mais naturais e livres.
E, como seres complexos que somos, num verdadeiro paradoxo, quanto mais livres nos sentimos, mais irmanados ficamos com os outros seres humanos!
Eis onde conseguimos chegar com o desenvolvimento da nossa consciência e da nossa criatividade através da prática contínua da meditação: Tudo o que fazemos conosco e para a nossa vida, repercute naturalmente para todos à nossa volta e mais além.
imagem: freepik
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